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Sortie n°1982941
Méditation positive & calme mental
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 19 Mai 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
09:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

  

Pratiquer la Méditation

 

 

Bonjour !

 

Vous êtes invités à partager une matinée de pratique de Méditation, de 9h30 à 11h30. Le samedi matin nous pratiquons des méditations variées adaptées aux débutants:

 

-La méditation du calme mental traditionnelle

 

-Des Méditastuces: des exercices simples pour bien démarrer grâce à des outils de pleine conscience

 

-La méditation positive, une méditation du bonheur.

 

Au long de la matinée vous êtes guidés à travers différents états de lâcher prise et de quiétude.  

 

Avec toujours du thé et pleins de sourires !

 

Tarif libre, zafus et plaids sur place.

Pour en savoir plus sur la Méditation ou les activités du site:

https://www.centre-niji-toulouse.com

Adresse: Centre NIJI 624 chemin des moulins 32600 Pujaudran

Contact: 0606452943 

 

A bientôt !

 

Sylvain

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