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Sortie n°2024871
Marche/reprise sport tournefeuille
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 14 Juillet 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
10:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Bonjour,

 

 

Je vous propose une petite marche pour celles et ceux qui veulent reprendre une activité en douceur, après une blessure ou en convalescence comme moi, ou tout simplement pour marcher tranquillement.

 

Le but n'est pas une balade trop lente, mais un peu rythmée néanmoins pour en tirer un bénéfice, disons autour de 5/6 km/h

 

Ne pouvant me déplacer qu'à pied, je donne rdv prés de chez moi...

 

Nous ferons un petit circuit le long du Touch entre Tournefeuille et Plaisance du touch, autour de 6km, un peu plus, un peu moins selon les participants.

 

On adaptera en fonction du groupe.

 

Pour moi l'intérêt est de marcher puisque je n'ai droit qu'à cette activité, mais de ne pas le faire seul car c'est un peu morne.

 

Je vous attends, plein de motivation pour marcher régulièrement au cours de l'été selon planning et météo !

 

Prévoir de l'eau, de la bonne humeur.

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