Bonjour à tous,
Je suis nouveau sur Toulouse et pendant plusieurs années j'ai organisé des activités sportives de 30 a 45 min de type cardio, abdos, yoga, CAF, full body.
J'ai fait ça pendant plusieurs années à Montpellier.
J'adapte tous les exercices pour tous. Ce n'est pas une compétition mais c'est pour se motiver en groupe.
Je voudrais le refaire sur Toulouse. On me prête une salle pour le sport et quand il fera plus chaud on pourra le faire dehors.
Il suffit de venir avec une tenue de sport, bouteille d'eau et tapis. (Je peux prêter un tapis sur demande)
À bientôt en forme olympique 💪🔥