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Event #2242641
Conférence je veux dormir !!
Event photo
Organizer
Event date
Start time
Wednesday 22 May 2019

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Start time of the event
8:00 (pm)
Event description

Vous avez du mal à vous endormir ou souffrez d'insomnie ?
Vous manquez de sommeil et donc de vitalité dans la journée ?

Cette situation dure et votre humeur est changeante ? Stress, agacement, irritabilité, manque de vigilance, communication difficile, somnolence.

Alors vous êtes les bienvenues pour votre nouveau rendez-vous proposé par Siest' And Go : Réveillutionnez votre sommeil !

Une Conf’expérimentation (conférence + exercices pratiques) pour améliorer votre sommeil et retrouver la forme.

Déroulement de la Conf’expérimentation :
- 20 h à 20 h 45 : Échange sur votre situation & problématique
- 20 h 45 à 21 h 30 : 5 habitudes indispensables à avoir pour mieux dormir et récupérer votre capital sommeil.
- 21 h 30 à 22 h : 3 Techniques de relaxation et respiration pour vous aider à vous endormir plus facilement.

Kévin Séguy, créateur de la Karaté'Rapie & Siest’And Go vous accompagne de A à Zzzen dans vos problématiques liées à votre sommeil. Pour les particuliers et les entreprises.

Participation : 10€ pour la conférence + 1 conso au bar en supplément.
Inscription billetterie avant le 22/05/19 sur :
https://www.billetweb.fr/je-veux-dormir
Adresse : Allo Bernard 36 Rue Gatien Arnoult, 31000 TOULOUSE

NB. Ouverture des portes à 19H30. Fermeture des portes à 20H pour ne pas déranger la conférence.

Présentation de
STOPMENTAL.COM :
Nous organisons des évènements ludiques et décalés qui permettent de mieux se connaître en s’aventurant dans de nouvelles expériences. Ces événements animés par des intervenants spécialistes, sont appelés des «Conf’expérimentations». Ils s’organisent autour d’une conférence suivie d’un temps réservé à des exercices pratiques ou ateliers (expérimentation). Un mélange savamment dosé de développement personnel et d’événementiel.

Les thèmes abordés sont le couple, la sexualité, les enfants, le travail (surcharge, stress), l’hypersensibilité, la connaissance et l’expression de soi.
Eveiller, susciter, jouer, bouger, oser, danser, pleurer, rire… un rendez-vous avec soi, avec l’autre…
Eveiller, susciter, jouer, bouger, oser, danser, pleurer, rire… un rendez-vous avec soi, avec l’autre…
Ouvert à tout public, de 7 à 99 ans.

 

https://www.facebook.com/events/591540925001055/

https://www.facebook.com/STOPMENTAL/

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