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Sortie n°2095571
Atelier pilates+stretch+relaxation
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Jeudi 11 Octobre 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie

Bonjour à tous!

 

Je vous propose de prendre 2h rien que pour vous!

 Et le dimanche matin est idéal pour pour recharger ses batteries!

 

Voici un STAGE ACCESSIBLE À TOUS!

composé de:

 

1h de Pilates ( avec matériel) +30 min d'étirements +30 min de relaxation

 

 

C'est un atelier complet, qui stimule à la fois le corps et l'esprit pour un bien etre général.

 les exercices seront personnalisés en fonctions des besoins et des capacités de chacuns grace au nombre limité de participants  et à la variété de matériel:

Gros ballon, petit ballon, Foam roller ,élastiband ,Cercles, briques, sangles.

 

 

Il y a un atelier par mois ,mais ils peuvent etre suivis indépendamment.

 

Venez partager ce moment de bien etre  dans une ambiance conviviale!

 

 

Le stage à lieu au studio Serendipity ( SYP Toulouse)

185 Avenue des Etats Unis ( parking et bus)

 

 

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations:

cactus.asso31@gmail.com . 06 87 64 84 91

TARIFS
un stage:25 euros
l'année:190 euros
Adhésion:25 euros, offerte si inscription à l'année

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
8
Adresse exacte
Lieu de RDV
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Liste des inscrits (1/8 reste 7)
Sponsor
Liste d'attente
Personne
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