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Sortie n°2075541
Atelier découverte qi gong 121018
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Vendredi 12 Octobre 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
17:30
Descriptif de la sortie

 

Praticienne en Energétique Traditionnelle Chinoise je vous propose une séance découverte QI GONG en plein air.

 

LE QI GONG qu'est ce que c'est ?

 

C'est une gymnastique Energetique Chinoise qui fait partie de la Médecine Chinoise.

 

Elle vise à l'épanouissement individuel de l'être, à l'entretien de la santé, à l'équilibre émotionnel et à l'unité entre l'esprit et le corps.

 

Les exercices de QI GONG sont des postures statiques, mouvements dynamiques et doux, respiration et concentration de l'esprit qui permettent de faire circuler l'énergie.

 

Ils permettent d'assouplir les articulations et enrichir l'énergie vitale.

 

Séance découverte en plein air au Parc de la Ramée durée 1h

 

RDV à 17h20

 

Prévoir tenue souple et bouteille d'eau.

 

Participation 5 euros

 

 

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