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Sortie n°1984081
Stage de self-defense
Photo de la sortie
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 10 Juin 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
14:30
Descriptif de la sortie
Sortie avec enfants 

Un professeur diplômé d’Etat, ceinture noire 5ème dan et ses assistants vous proposent un stage tous niveaux, ouvert aux femmes, hommes, ami(e)s, collègues, couples etc .....

 

Les techniques enseignées sont simples, efficaces et réalistes.

 

 A la fin de cette séance conviviale de 1 heure30 , vous serez capables  de :

 

      -   donner un coup de poing, coude, genou, pied et enchainer plusieurs coups,

 

      -  esquiver une agression et de contre-attaquer,

 

      -  vous dégager d'une saisie.

 

Vous participerez à des exercices de mise en situation avec des casques, des paos, des pattes d’ours et des protections seront à votre disposition.

  

Une participation de 10 euros est demandée, la totalité de la recette sera reversée à l'Association "La Fée Bleue"

 

Voir AFFICHE SUR NOTRE SITE INTERNET !! 

 

 Site du club http://vietvodao-midi-pyrenees.fr

 

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Places
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20
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